Sức Khỏe

Top 5 xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ đáng mua nhất

Sản phẩm bán chạy nhất tại cửa hàng

Thay vì đạp xe ngoài trời gặp nhiều trở ngại thì xe đạp tập tại nhà đã trở thành thiết bị tập thể dục phổ biến của nhiều gia đình. Các mẫu ở đâu? xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ | đáng mua nhất hiện nay? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn một mẫu xe chất lượng không nên bỏ qua.

Làm mưa làm gió trong làn sóng tập luyện thể thao tại nhà chính là xe đạp tập thể dục. Sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, vừa cho hiệu quả cao vừa dễ tập luyện. Xe đạp tập thể dục tại nhà lắp đặt dễ dàng, giá cả vô cùng hợp lý, mẫu mã đẹp, bền Mẫu mã xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ | Ở đây tuy giá rẻ nhưng chất lượng chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.

1. Xe đạp tập thể dục là gì?

Xe đạp tập thể dục tại nhà cũng giống như các loại xe đạp tập khác. Thiết bị này hoạt động trên cơ chế truyền động bằng dây chuyền. Tuy nhiên, xe được thiết kế cải tiến và đổi mới với nhiều chức năng khác để phù hợp với nhu cầu tập luyện của nhiều người.

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Xe đạp tập thể dục là thiết bị tập thể dục tại nhà hoàn hảo

Xe đạp tập thể dục được thiết kế chắc chắn với khung chắc chắn làm bằng thép không gỉ. Bên ngoài xe được phủ một lớp sơn tĩnh điện cao cấp bền đẹp. Các bộ phận của xe bao gồm yên xe, bàn đạp, ghi đông … để người dùng đạp xe như một chiếc xe đạp thông thường. Bạn có thể tập thể dục ngay tại nhà của mình mà không cần ra ngoài trời nắng gió, điều kiện thời tiết khói bụi cản trở việc tập luyện của bạn.

2. Lợi ích của xe tập thể dục tại nhà

Các nhà sản xuất ngày nay ngày càng cải tiến xe đạp với nhiều mẫu mã hơn, tích hợp nhiều chương trình hơn. Xe đạp tập được gắn máy đo nhịp tim, quãng đường, thời gian chạy… Nhờ đó, việc tập luyện thể thao sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Những lợi ích của việc tập luyện trên một chiếc xe đạp tĩnh bao gồm:

  • Tốt cho hệ tim mạch: Một chiếc xe đạp tập thể dục sẽ giúp tim bơm máu hiệu quả, tăng lượng cholesterol tốt và giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Đạp xe mỗi ngày đều đặn 30 phút là biện pháp giúp tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
  • Giảm cân nhanh chóng: Chỉ sau 30 phút đạp xe, cơ thể bạn sẽ đốt cháy khoảng 400 calo. Đây là một con số lý tưởng cho những ai tập gym với mục đích giảm cân.
  • Tốt cho xương khớp: Đạp xe thường xuyên sẽ giúp cơ và dây chằng ổn định, các khớp hoạt động linh hoạt, nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai của xương khớp, hạn chế tình trạng đau cơ, đau khớp.
  • Giảm các triệu chứng đau nửa đầu: Nếu thường xuyên đạp xe, cơ thể sẽ giảm tới 90% nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu. Đây là nghiên cứu do một nhà khoa học Thụy Điển thực hiện.
  • Cải thiện sức khỏe tâm lý: Đạp xe sẽ giúp sản sinh ra hormone endorphin có tác dụng giảm đau, tăng khoái cảm, tăng cảm giác hạnh phúc, giải tỏa áp lực, căng thẳng, cho bạn tinh thần thoải mái.
  • Thuận tiện, dễ sử dụng: Xe có khả năng thay đổi vị trí, chiều cao yên linh hoạt tạo sự thoải mái cho nhiều người sử dụng. Kích thước xe không quá lớn, một số mẫu xe còn có thể gấp gọn nên không chiếm quá nhiều diện tích trong nhà.
  • Chủ động thời gian tập luyện mà không lo đóng cửa phòng tập hay điều kiện thời tiết khắc nghiệt, tắc đường, đông đúc …
  • Tiết kiệm chi phí: Đầu tư một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà, bạn có thể tập luyện trong thời gian dài, tiết kiệm được một khoản chi phí lớn so với việc bạn phải đến phòng tập hàng tháng.

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Đạp xe có nhiều lợi ích cho sức khỏe

7 Tác dụng của xe đạp tập thể dục có thể bạn chưa biết

3. Phân loại xe đạp tập thể dục tại nhà

3.1. Xe đạp tập thể dục không yên

Xe đạp tập đứng yên được thiết kế với bàn đạp rộng có thể vừa vặn với lòng bàn chân của bạn. Người tập sẽ đứng trong suốt bài tập. Đây là mẫu xe phù hợp với những bạn trẻ năng động, thích tập luyện với cường độ cao. Khi đạp xe, toàn bộ cơ thể bạn sẽ cùng hoạt động, tay và chân cùng hoạt động để mang lại sức khỏe toàn diện.

3.2. Xe đạp tập thể dục có yên

Xe đạp có thiết kế yên xe lớn và bàn đạp có độ linh hoạt cao. Người tập có thể đứng hoặc ngồi tùy theo nhu cầu tập luyện. Đây là dòng xe đạp phù hợp với mọi đối tượng, từ những người trẻ tuổi muốn đạp xe với cường độ cao hay những người cao tuổi muốn rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

3.3. Xe đạp có tựa lưng

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Các loại xe đạp tập

Về cơ bản, xe đạp tập có tựa lưng được thiết kế tương tự như các loại xe đạp tập có yên khác trên thị trường. Điểm khác biệt duy nhất là yên xe có ghế tựa. Các bộ phận khác trên xe có thể điều chỉnh dễ dàng. Cơ chế hoạt động của xe sẽ giúp cố định cơ thể, tác động sâu vào vùng đùi và mông. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt dành cho người cao tuổi muốn tập thể dục để nâng cao sức khỏe, người đang điều trị vật lý trị liệu, chỉnh hình, phục hồi chức năng. Đặc biệt, những người có tiền sử thoái hóa cột sống, đau lưng, đau nhức xương khớp cũng có thể sử dụng.

4. Top 5 xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ tốt nhất

4.1. Xe đạp tập đa năng ELIP Zalo

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Zalo xe đạp tập thể dục giá rẻ ELIP

ELIP Zalo là dòng xe đạp tập toàn thân với kích thước nhỏ gọn nhưng hiệu quả hoạt động vô cùng mạnh mẽ. Mẫu vật xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ | Đây là sản phẩm được thiết kế đặc biệt để đốt cháy mỡ thừa, giữ dáng với khung thép chắc chắn, tay cầm linh hoạt. Bàn đạp chống trượt thông minh, tích hợp tay cầm theo nhịp tim, bánh đà chắc chắn và khả năng chống nhiều cấp độ giúp bạn thoải mái khi tập luyện.

Giá xe đạp tập Ellip Zalo: 2.790.000đ

4.2. Xe đạp tập thể dục Victor ELIP

xe đạp tập thể dục

Xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ ELIP Victor

Được thiết kế thời trang với hai màu đen và trắng, xe đạp tập Victor ELIP được thừa hưởng những công nghệ mới nhất cho hiệu quả vượt trội. Elipsport đã cải tiến khả năng vận hành giúp mẫu xe đạp ELIP Victor có khung sườn chắc chắn, giảm sóc vượt trội, tải trọng 150kg phù hợp với người tập giảm cân. Khả năng vận hành êm ái, không gây tiếng ồn, nút nguồn và tay cầm linh hoạt hỗ trợ bạn tập nhiều động tác khác nhau, bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

Giá bán xe đạp tập Victor ELIP: 4.490.000 VNĐ

4.3. Xe đạp tập thể dục Alexander ELIP

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

MC Tuấn Tú với xe đạp tập ELIP Alexander

Cùng Elipsport dệt nên thân hình đẹp với xe đạp tập ELIP Alexander. Xe có 2 phiên bản màu trắng và đen cho quý khách thoải mái lựa chọn theo ý thích của mình. Xe có thiết kế chắc chắn, kiểu dáng hiện đại, giúp tô điểm không gian sống. Nút kháng lực 8 mức thay đổi bài tập linh hoạt, bộ truyền động bằng dây curoa vận hành êm ái. Yên xe cho phép điều chỉnh linh hoạt, chất liệu da cao cấp, thoáng khí phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

Giá bán xe đạp tập Alexander ELIP: 4.950.000 VNĐ

4.4. Xe đạp tập thể dục ELIP Jupiter

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Xe đạp tập thể dục ELIP Jupiter

ELIP Jupiter là dòng xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ có thiết kế sang trọng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Đạp xe mỗi ngày với ELIP Jupiter giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện cân nặng và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp. Xe đạp tập ELIP Jupiter mang đến sự an toàn tuyệt đối nhờ khung xe chắc chắn, bàn đạp có đai an toàn chắc chắn, đế cao su bám sàn tăng thêm độ ổn định. 7 mức điều chỉnh tay cầm, 11 mức điều chỉnh yên xe giúp những giờ tập luyện của bạn trở nên hiệu quả hơn bao giờ hết. Hệ thống bánh đà mượt mà, thiết kế tinh tế với vỏ ngoài, nút kháng được trang bị trên thân xe kết hợp với dây đai truyền động chất lượng cao cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm tốt tuyệt đối và nâng tầm tuổi tác. Đời sống sản phẩm.

Giá bán xe đạp tập Jupiter ELIP: 5.190.000 VNĐ

4.5. Xe đạp tập thể dục Whitney ELIP

Hoa hậu Tiểu Vy chăm chỉ rèn luyện sức khỏe toàn diện cùng ELIP Whitney

ELIP Whitney là mẫu xe đạp tập thể dục hiện đại, cực kỳ phù hợp với những bạn trẻ có lối sống năng động, yêu thích luyện tập thể dục thể thao. Các kỹ sư của Elipsport đã nghiên cứu tỉ mỉ và cải tiến thiết kế để xe đạp tập ELIP Whitney phù hợp với thể trạng của người Việt Nam. Khung xe chắc chắn, các thông số tập luyện hiển thị rõ ràng trên màn hình, tải trọng lên đến 135kg, phù hợp cho cả gia đình sử dụng, tận hưởng trọn vẹn mọi khoảnh khắc trong cuộc sống. ELIP Whitney là một chiếc xe đạp tập thể dục với chỗ ngồi thoải mái cho trải nghiệm tập luyện thoải mái. Khung xe có thể điều chỉnh linh hoạt, nâng hạ đảo chiều 7 cấp độ, nâng hạ ghi đông với 5 cấp độ khác nhau phù hợp với chiều cao đa dạng của người tập.

Giá bán xe đạp tập Whitney ELIP: 5.290.000 VNĐ

Tham khảo các dòng xe đạp tập thể dục tốt nhất của Elipsport: https://ellipsport.vn/xe-dap-tap-the-duc/

5. Kinh nghiệm chọn mua xe đạp tập thể dục chất lượng

Để chọn một xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ | Để phù hợp nhất, bạn cần lưu ý các tiêu chí sau:

  • Chọn mẫu xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp: Bạn nên có những kiến ​​thức cơ bản về xe đạp có yên, không yên hay có tựa lưng và quyết định loại xe mình cần mua. Nếu trong nhà có người già đang tập luyện phục hồi chức năng thì xe đạp tập thể dục có tựa lưng là thiết bị phù hợp nhất.
  • Bạn nên chọn loại xe đạp tập gym được làm từ chất liệu inox cao cấp, chắc chắn, được sơn tĩnh điện chống trầy xước, chống oxi hóa. Xe cũng cần có khả năng chịu tải trọng lớn.
  • Hãy chọn cho mình một chiếc xe được trang bị những tính năng thông minh như yên xe có thể điều chỉnh linh hoạt, tay cầm có thể thay đổi được, nút cản, màn hình hiển thị thông số rõ ràng, yên xe chống thấm nước … Có như vậy, việc tập luyện hàng ngày sẽ trở nên dễ dàng, đơn giản và thú vị.
  • Bạn nên chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà có chế độ bảo hành lâu dài để tránh tình trạng xe mua về phải sửa chữa do hư hỏng. Bạn nên chọn mua xe của thương hiệu uy tín, những nơi này thường có chế độ bảo hành từ 6 đến 12 tháng. Điển hình như Elipsport có chế độ bảo hành 12 tháng, bảo trì trọn đời tại nhà giúp khách hàng yên tâm mua sắm.
  • Trước khi quyết định mua xe, bạn hãy đến cửa hàng dùng thử sản phẩm để có những đánh giá và cảm nhận chính xác. Tại Elipsport, chúng tôi có hệ thống cửa hàng phủ khắp 63 tỉnh thành, thuận tiện cho bạn tham quan và trải nghiệm.

xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ |

Chính sách bán hàng của thương hiệu là yếu tố quyết định khi chọn mua xe đạp tập thể dục

6. Bí quyết tập thể dục hiệu quả với xe đạp tập

Để giảm thiểu rủi ro đáng tiếc cho những người chưa có nhiều kinh nghiệm tập thể dục, hãy lưu ý những điều sau:

  • Lựa chọn phương pháp tập luyện phù hợp với xe đạp tập thể dục. Mỗi người sẽ có một vóc dáng khác nhau. Vì vậy, bạn cần biết mình còn bao nhiêu năng lượng để luyện tập hiệu quả.
  • Hãy tham khảo kỹ cách sử dụng xe đạp tập thể dục để xe vận hành trơn tru và êm ái.
  • Khi tập đi xe đạp, bạn cần chọn trang phục thoải mái, phù hợp.
  • Trước khi bắt đầu buổi đạp xe, bạn nên thực hiện một vài động tác khởi động nhẹ.
  • Các dòng xe đạp tập thể dục hiện nay đều được thiết kế với phần yên xe có thể điều chỉnh độ cao linh hoạt. Điều chỉnh yên xe sao cho đạt độ cao phù hợp với tư thế tập để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Trong quá trình vận động, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi. Vì vậy, bạn cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
  • Hãy luôn đạp xe với tâm lý thoải mái, đừng quá căng thẳng.
  • Khi đã quen, hãy điều chỉnh bánh đà để tăng khả năng di chuyển.

Dưới đây là 5 mô hình hàng đầu xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ | mà Elipsport muốn giới thiệu đến các bạn. Hi vọng bạn đã có thêm kinh nghiệm để lựa chọn cho mình một thiết bị tốt nhất để tập luyện tại nhà. Mọi thắc mắc, đừng ngần ngại, hãy gọi ngay đến đường dây nóng miễn phí 1800 6854 để được đội ngũ chuyên gia tư vấn và giải đáp tận tình.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button