Nội trợ

Những điều cần tránh khi mang thai mẹ bỉm nên biết

1. Một số lưu ý khi mang thai

Lần đầu mang thai, chắc chắn bạn sẽ không khỏi băn khoăn về những điều nên làm hoặc nên tránh để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Dù nhận được rất nhiều lời khuyên từ gia đình và bạn bè nhưng mẹ cần lưu ý những điều gì? Hãy nhanh chóng ghi lại những điều cần tránh khi mang thai sau đây vào điện thoại hoặc vào nhật ký của bạn và điều chỉnh lại các hoạt động của bạn, để bạn và con bạn luôn khỏe mạnh trong những tháng thai kỳ này.

  • Tránh các hoạt động gây căng thẳng cho cả em bé và mẹ, chẳng hạn như hoạt động thể chất cường độ cao hoặc nhiệt độ quá cao.

  • Tránh thực phẩm chứa vi khuẩn, chẳng hạn như thịt và cá sống, sữa và các sản phẩm từ sữa chưa được khử trùng.

  • Nếu có ý định đi công tác, đi chơi xa bằng máy bay, mẹ cũng cần liên hệ với bác sĩ để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

2. Câu hỏi thường gặp

Để giải tỏa căng thẳng, Cleanipedia sẽ giúp bạn giải đáp một số băn khoăn về những điều cần tránh khi mang thai, cũng như một số câu hỏi thường gặp khi mang thai những tháng đầu.

2.1. Mẹ bỉm sữa có được bay khi mang thai không?

Nó hoàn toàn có thể xảy ra. Vì việc mẹ đi máy bay sẽ không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, mẹ không nên sử dụng máy bay để đi du lịch ở tuần thứ 36 37 của thai kỳ, vì khi đó mẹ rất dễ chuyển dạ trên máy bay. Cũng vì lý do đó, một số hãng hàng không đặt ra giới hạn cho phụ nữ mang thai – giới hạn chuyến bay đến tuần thứ 37 của thai kỳ.

Điều bạn cần lưu ý khi di chuyển bằng máy bay chính là sự thoải mái và an toàn cho bản thân, vì ngồi quá lâu trong không gian chật hẹp cũng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu.

2.2. Cát khử mùi cho mèo

Việc phân mèo cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vì phân của mèo hoặc các vật nuôi khác có thể chứa một loại ký sinh trùng có hại có tên là Toxoplasmosis. Loại ký sinh trùng này có thể gây tử vong cho thai nhi nếu người mẹ bị nhiễm. Tuy nhiên, khả năng nhiễm bệnh từ phân vật nuôi là khá nhỏ khi mèo của bạn thường sống trong nhà và không săn mồi hay ăn thịt sống.

Để ngăn ngừa bất kỳ rủi ro nào, hãy dọn dẹp khay hoặc khay vệ sinh của thú cưng thường xuyên. Khi vệ sinh, hãy đeo găng tay và rửa tay thật sạch sau đó. Đây là những điều khá quan trọng mà bạn cần tránh khi mang thai để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nếu có thể, hãy nhờ sự giúp đỡ của người khác để dọn dẹp và vệ sinh lồng của thú cưng.

2.3. Mẹ có nên tránh dọn dẹp nhà cửa khi mang thai?

Mang thai có lẽ là lý do tốt nhất mà bạn có thể nhờ ai đó giúp bạn dọn dẹp hàng ngày, đặc biệt nếu bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ ba. Tuy nhiên, việc dọn dẹp hàng ngày sẽ không còn là vấn đề quá lớn và mẹ có thể thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, khi mang thai, bạn cần lưu ý danh sách những điều cần tránh khi dọn dẹp nhà cửa sau đây:

3. Những điều cần tránh khi mang thai mẹ nên biết

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên tránh những môn thể thao nào khi mang thai thì có thể tham khảo ngay danh sách những môn thể thao cần tránh khi mang thai sau đây:

Hy vọng qua bài viết này, các mẹ bỉm sữa đã có thể bỏ túi cho mình những điều cần tránh khi mang thai để giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh. Nếu bạn còn đang băn khoăn về một vấn đề nào đó thì nên liên hệ ngay với bác sĩ để nhận được lời khuyên đúng đắn hoặc xử lý kịp thời.

Tác giả: Team Cleanipedia

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button