Sức Khỏe

5 cách khắc phục da bị cháy nắng tại nhà– THEFACESHOP

Da bị cháy nắng do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà nếu cháy nắng ở mức độ nhẹ đến trung bình.

Da bị cháy nắng là gì?

Melanin là sắc tố ở lớp ngoài cùng của da, quyết định màu sắc tự nhiên của da. Khi tiếp xúc nhiều với tia UV, cơ chế tự bảo vệ của cơ thể sẽ sản xuất melanin nhanh hơn và dồi dào hơn – lượng melanin dư thừa này làm cho da sạm đi. Nếu lượng tia UV tăng lên, lớp bảo vệ này không thể giữ được dẫn đến cháy nắng.

Dấu hiệu da bị cháy nắng

Dấu hiệu nhận biết phổ biến nhất là xuất hiện các đốm nâu đen, sần sùi, mụn nước, da khô nhăn. Không chỉ vậy, cháy nắng còn làm tăng nguy cơ ung thư da. Bạn có thể bị cháy nắng ngay cả trong những ngày nhiều mây vì cát, nước hoặc các bề mặt khác vẫn có thể phản xạ tia UV gây cháy nắng.

Cháy nắng vào mùa nóng

Cháy nắng là tình trạng phổ biến trong mùa nắng nóng

Cách phục hồi da cháy nắng tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà The Face Shop Những gợi ý dưới đây sẽ nhanh chóng giúp bạn xoa dịu làn da bị tổn thương và chữa lành làn da cháy nắng trong vài ngày. Điều quan trọng là phải làm điều đó càng sớm càng tốt khi bạn bị cháy nắng – sau vài ngày, tình trạng sẽ được cải thiện.

Nước lạnh

Về cơ bản, cháy nắng là một tình trạng viêm da. Một trong những cách đơn giản để điều trị làn da bị cháy nắng là dùng nước mát để rửa hoặc ngâm rửa vùng da bị tổn thương nhiều lần. Tuy nhiên, bạn nên tránh chườm đá trực tiếp hoặc sử dụng nước hồ bơi vì có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Baking soda và bột yến mạch

Thêm một vài thìa baking soda hoặc bột yến mạch vào bồn tắm đầy nước mát và ngâm mình trong khoảng 15-20 phút sẽ giúp tăng khả năng phục hồi của vùng da cháy nắng, giảm kích ứng cũng như bổ sung độ ẩm. tự nhiên cho da. Lưu ý không nên chà xát da khi ngâm và sau khi ngâm chỉ nên dùng khăn mềm thấm khô nước.

Làm dịu da với baking soda

Thêm baking soda vào nước tắm giúp tăng cường khả năng làm dịu da và chữa lành vết cháy nắng

Vera

Nếu bạn có sẵn nha đam tại nhà thì đừng bỏ qua cách trị và làm trắng da bị cháy nắng bằng nguyên liệu này nhé. Gel lô hội vừa cung cấp nước làm dịu vết cháy nắng vừa giúp kháng khuẩn nhẹ, ngăn ngừa nhiễm trùng.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc không chỉ là một loại trà giúp thư giãn tinh thần mà còn có thể làm dịu các vết cháy nắng trên da. Hãm trà đợi nguội rồi dùng khăn sạch thấm nước trà và đắp lên vùng da bị mụn – thực hiện nhiều lần trong ngày. Lưu ý nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa thì không nên sử dụng cách này.

Giấm

Trên thực tế, cách chữa cháy nắng tại nhà này vẫn đang nhận được 2 luồng ý kiến ​​khác nhau. Một số người cho rằng thêm giấm vào nước tắm giúp làm dịu vết cháy nắng; Một số ý kiến ​​khác cho rằng, tính axit của giấm sẽ khiến da bị tổn thương nhiều hơn. Vì vậy, nếu bạn chưa từng sử dụng phương pháp này trước đây, bạn chỉ nên thử trên những vết cháy nắng nhỏ và nhẹ; Ban đầu không nên thử với những vùng da bị tổn thương.

Chữa cháy nắng bằng giấm

Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng, chỉ nên thử trên vùng da cháy nắng nhẹ

Trong trường hợp bị cháy nắng, bạn cần đến gặp bác sĩ

Mặc dù chúng ta có những cách chữa cháy nắng tại nhà nhưng đối với những trường hợp bỏng nắng nặng, cách tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách vì các biện pháp tại nhà có thể giúp ích cho bạn. kết quả và độ an toàn không được đảm bảo. Càng để lâu càng khó phục hồi.

Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Vùng cháy nắng chiếm diện tích lớn
  • Da phồng rộp, phồng rộp, sưng tấy nghiêm trọng
  • Có dấu hiệu nhiễm trùng như đau rát, chảy mủ
  • Vết cháy nắng không cải thiện sau 2-3 ngày
  • Sốt, mất nước hoặc ngất xỉu

Ngoài việc áp dụng 5 cách chữa cháy nắng tại nhà như trên, trong thời gian phục hồi bạn cũng nên uống nhiều nước hơn, mặc quần áo rộng rãi thoải mái, hạn chế ra nắng. Ngoài ra, hãy sử dụng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng Nó cũng sẽ giúp làm lành da tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ bong tróc, thâm nám sau này.


xem thêm

Bạn có chắc mình đang sử dụng kem chống nắng phù hợp?

10 bước chăm sóc da cực chuẩn của phụ nữ Hàn Quốc

8 phương pháp dưỡng ẩm da khô tại nhà hiệu quả nhất

Nguồn tham khảo:

Cháy nắng – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sunburn/symptoms-causes/syc-20355922

8 Cách Trị Cháy Nắng Tại Nhà – https://www.healthline.com/health/sunburn

30 Biện pháp khắc phục tại nhà và tự nhiên do cháy nắng cho các vết cháy nắng nghiêm trọng – https://www.medicinenet.com/natural_home_remedies_for_sunburn_treatment/article.htm

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button